Emoção Autêntica
Saber sentir é um dos atos mais revolucionários que trazem sabedoria para gerir as emoções e poder aprofundar conversas difíceis com diálogos maduros, sem tanta separação, vitimização ou culpabilização.
Nesta aula você vai mudar totalmente sua perspectiva sobre as emoções, aprendendo a mover os sentimentos pelo corpo, é sobre sentir ao invés de só pensar sobre.